为了富厚职工的业余文化生涯,,,,增进职工身体康健,,,,妇委会组织职工逐日学习排演八段锦,,,,为职工因事情时间过长或者坐立姿势不准确造成的肩颈腰背的劳损排忧解难,,,,增进了全园职工在事情中的凝聚力,,,,向心力和战斗力。。。。。。
八段锦有哪些利益呢????
第一、减肥瘦身;;;
第二、消除疲劳;;;
第三、矫正驼背;;;
第四、增强身体血液循环;;;
第五、防治肠胃。。。。。。唬唬
第六、增强头部血液循环;;;
第七、磨炼腰。。。。。。唬唬
第八、增强体质;;;
第九、疏通经络;;;
第十、增强肺活量。。。。。。
此次活动许多职工都是第一次接触,,,,但各人都很专心的学习。。。。。。业余时间带着愉悦的心情在轻松优雅的轻音乐中一次又一次的完成了全套行动。。。。。。
